食べかすが一番よくないと言われており、歯磨きの大切さを感じることです。

歯周病は歯と歯茎の間に入ったばい菌によって、歯肉が炎症する病気です。

炎症だけならいいのですが、顎の骨も溶かしてしまいますので、症状が進むと、歯が抜け落ちてしまうのです。

歯軋りが直接的な原因ではありませんが、歯周病で炎症が進んでいる歯茎への負担になるからです。

歯軋りを想像してみたら分かると思いますが、とても強い力で歯茎を刺激することになります。

もっとひどくなると、歯槽骨まで破壊する可能性があるのです。

本人も気づかないうちにやっていますので、「悩んでいる」「歯周病対策をしたい」と思われるなら、就寝時のマウスピースを装着しましょう。

１０人のうちの８人という数字にびっくりですが、

それを防ぐには定期健診が必要不可欠なことが分かるでしょう。

４０代でこの数字ですので、３０代にもいるということになりますね。

経口で物を食べない患者さんの口腔内も雑菌が繁殖するようです。

そのために口の中を定期的に拭いてあげています。

どのような年代においても、定期健診は必要なことなのです。

バス法とスクラビング法を上手く組み合わせ、

磨きにくい歯と歯の間は歯間ブラシを使います。

毎回の歯磨きに時間をかけることが理想ですが、

なかなかそうもいきません。

湯船に入っている間なども有効活用できますが、

家族で一緒に磨く習慣をつけると、長続き出来ることがあるようです。

歯周病が気になる年齢になると、

夫婦で一緒に歯磨きをする方が増えているようですが、

一人が歯周病になったことで、そうされているようです。

しかし、中年以降は非常に注意しなければなりません。

歯周病は歯磨きで予防することも可能ですし、

口腔内をアルカリ性にすることでも予防が可能です。

歯磨きはプラークを取り除くよう、時間をかけて一つ一つ磨いていくことが肝心です。

プラークを放置し、口中内を酸性の状態に放置すると、

なんと、２日くらいで歯石として固まってしまうのです。

歯肉炎は、歯周病の中でも比較的軽い症状で、
歯茎の部分にのみ影響が表れている状態です。

それに引きかえ、歯周炎の状態は、
さらに深い部分である歯槽骨やセメント質といった、
一度失われるとなかなかリカバリーができない部分にまで影響が及びます。

しかし、歯周炎の状態が長期間にわたると、
歯をつなぎ止めている顎骨が次第に浸食されることになり、
いきなり健康な歯が抜け落ちたり、
ぐらぐらしたりしてくることになってしまうのです。

このうち、歯周病として特に恐ろしいのは歯周炎のほうになります。

歯周炎とは、歯肉炎では歯肉、つまり歯茎の部分のみに
炎症が表れていたのが、歯周組織と呼ばれる歯槽骨やセメント質、
歯根膜などにも影響が出てくる状態を指します。

いずれも、歯周病菌が悪さをしており、
最終的に歯の脱落という事態につながるような深刻な症状です。

ただ、段階として歯肉炎は歯周炎の前段階として表れることが多く、
その時点できちんとしたケアを行うことによって
大事に至らないケースも多いようですので、
少しでも違和感を感じたら早めに歯科医に相談することが
身を守る第一歩になるといえます。